南京养老院介绍如何过肿瘤关

35岁后是癌症向人体“发难”的集中年龄段。此时，人体激素水平开始下降，免疫功能逐渐降低，原本能被免疫系统控制的癌基因或突变细胞，也会逐渐...

南京养老院介绍老年人的骨骼问题

实际上，骨关节从30岁开始就退变了，到了40岁，人的关节软骨退化，退行性关节炎更是成了此阶段最多见的膝关节疼痛的原因。 ...

南京护理院介绍如何避免肠胃疾病

据世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80%，且发病呈年轻化趋势。不良的生活习惯都会破坏胃肠道的正常功能，增加癌变几率。因此，这一年龄段的...

南京护理院介绍老人饭后散步的方式

        1、普通步行方式:速度为每分钟60 ~ 90步为宜，每次20 ~ 30分钟，南京...

南京护理院介绍怎样应对老人突然跌

年轻人摔一下，一般不会出什么问题，只要拍拍土，站起来就好但是，这样的情况在老人中比较少见。老人跌倒不要急着扶起。因为，老人大多骨质疏松严重，跌倒...

南京养老院介绍老人冬季养生妙招

小雪时节过后，随着冷空气一波波南下，气温逐渐降低。冬季是老年人抵抗力最差的季节，那么冬季该如何养生呢?南京养老院为大家精心搜集整理了九“...

南京养老院介绍怎样提高老年人的睡眠质量

睡眠障碍可诱发人体多种器官疾病，近年来被医学界发现和认识，并逐渐发展成为一门新的前沿学科。南京养老院说中外医学专家提出建议：睡眠疾病已严...