南京护理院阐述春季养生重点

养生重点 农历一月虽然有的地方天气已经开始转暖，但“倒春寒”不时来袭，养生尤其需要防寒，...

南京护理院阐述注意三久，慢病远走

慢性病人群增多的因素中，有很大一部是因为我们的生活习惯改变了，很多人因为工作原因缺乏锻炼，还有就是人“变懒”了，身体运动量不够。生...

南京护理院阐述老人养生先养心

1.中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。 所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，...

南京护理院阐述蚊子可传播哪些传染病

蚊子可传播疟疾、乙脑、黄热病、登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等多种疾病，其中寨卡病毒病主要是由埃及伊蚊和白纹伊蚊传播。埃及伊蚊分布...

南京护理院阐述在炎热天气中，老年人要注意补水

夏日高温闷热气候环境下，因为晚年人体质较弱，尤其是患有呼吸道疾病、糖尿病、心脑血管疾病等需要特别注意。 夏日空气湿度大，加之在密闭环境中遭...

南京护理院阐述茶饮料可以代替茶吗

中国是茶的故乡，茶不仅是日常饮品，其摄生作用也引人注目。中医对茶叶的食疗功用向来有很高的评价，相传几千年前我国就用茶来摄生，古人云...

南京护理院阐述该吃些啥能战高温，对付酷暑

小暑时节，气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”，意指天气太热了，人变得散漫，连三餐都懒...