海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分,且具有调理性激素的功用,而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”,对医治阳肾虚有特别成效。别的,海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动,尤其对生殖功用效果突出,对促进性功用的进步很有协助。别的,海参中的很多元素对改进和调理女人内分泌,促进体内良性循环都有很大的协助。

2、老年人吃海参能调理血糖

糖尿病患者常食用海参。海参中的酸性粘多糖具有在机体中下降血糖活性,按捺糖尿病产生的效果。而它所含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要效果,含有的钒可使糖尿病得到防治。

3、老年人吃海参能延缓变老

海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲惫、防治皮肤变老、美容等成效。别的,精氨酸还有促成人体细胞再生和机体损害修复的能力。

4、老年人吃海参能进步回忆力

食用海参对改进睡眠、进步回忆力有很强的促进效果。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高,对神经衰弱有特别效果,所以食用海参对改进睡眠有明显效果。而海参中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲惫,增强回忆能力也有重要成效。

5、老年人吃海参能增强机体免疫力

因为海参中所含丰厚的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功用所必需的物质,所以食用海参不仅能增强和调理机体的免疫力,而且有明显的抗疲惫效果;同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲惫,恢复膂力,调理神经系统的功用。

6、糖尿病老年人吃海参能防备心脑血管疾病。

常常食用海参可以调停、改进和防备心脑血管疾病的产生,起到清洗脑血管的效果,并对心脑血管的硬化及炎症有明显改进。增强心脑血管的弹性,解除心脑血管痉挛,舒张心脑血管血流,促进侧枝循环的树立。