苦瓜性寒，假如将其炒熟来养肝效果非常的好。可是千万不可多食，性寒伤胃。

二、荔枝

根据《本草纲目》记载荔枝有强肝健胰的效果，对于增强者的精力和添加血液有着卓越的效果，可是吃的越多，就容易流鼻血，或者牙痛，上火。因而可见，肝病人吃少量的荔枝是对肝有优点的，荔枝能够对肝脏有很强的补养能力。

三、猪血

猪血能够解毒，能够保肝，对肝有非常大好处，根据《本草纲目》记载，猪血有解毒的效果，可用于中风，头疼，中满腹胀等。

营养师提醒，这些物质每日该吸取多少，取决于肝指数、身体状态等，因而必须的确与医生商谈，确认后再实施食疗才干吃得健康。

主要收住阿尔兹海默症（老年痴呆）长者

本文摘自：南京护理院 南京养老院 南京老年公寓 南京好的护理院 南京好的养老院 南京好的老年公寓www.nj-yyh.cn