南京护理院阐述泡沫多的肥皂清洁力更强

肥皂是指至少含有8个碳原子的脂肪酸或混合脂肪酸的碱性盐类（无机的或有机的）的总称，可分为家用洗涤皂（包括香皂、药皂、洗衣皂、液体皂...

南京护理院阐述什么时间应该洗手

在医院环境下 使用过马桶、便盆或便桶后；接受检查或治疗后；在医院用餐、服药或把任何东西放进嘴...

南京护理院阐述饮用水的分类

说到饮用水，不管超市还是街边的冷饮小店，可以说是品种繁多，品牌各异。你知道我们平时喝的饮用水大致分为几类吗？它们是不是对我们的身体...

南京护理院阐述老年人应该怎么健身

生命在于运动，年轻人需要健身，老年人也需要。但老年人毕竟身体素质和年轻人是有区别的，年轻人的健身方式不一定适合...

南京护理院阐述养生中人们很容易忽视的几点

现代饮食最好粗细调配，调配食用的比例建议是1份粗粮与2份或3份细粮，即1:2或1:3。粗粮含有很多不溶性膳食纤维，热量较低，如：小米、大麦、玉米...

南京护理院阐述生活中的长寿小知识

开口歌唱 美国耶鲁大学学者进行的研讨发现：经常歌唱比服用维生素对健康的促进成效更大。歌唱不仅有助于减压，还能锻炼心脏、肺部、腹腔和背部。科...

南京护理院阐述怎么做才能增加长寿的机率

1.营养均衡的人长寿 营养摄入要全面均衡，防止营养不良或缺乏，少吃多餐，少吃脂肪类食物，防止肥胖，以免引起冠心...