南京护理院阐述身心健康的关键是“心平气和”

孤独寂寞是老年人最常见的心思特征。每一位老年人都有自己与别人不同的日子阅历，积累了丰富的经验，许多人退休后脱离作业岗位，忽然空闲下来，精神上往往...

南京护理院阐述生病老人心态积极康复快

当患病后，其心态的状况对疾病“未来”的开展、医治的作用以至预后都有重要影响，必须引起高度重视。这一点对任何年龄段的人基本都相同。 　　特别...

南京护理院阐述自我心理调节的方法

1、认知调节法。首先要看到，子女“离巢”是必然趋势。子女长大成人，成家立业，从父母身边独立出去开拓自己的生活空间，应该是子女成熟的...

南京护理院阐述嫉妒有害身心健康

妒忌心思，是一种带有不满憎恶的情感。这种情感常常存在，就难使自己心情安静、坚持达观。它会使人长时间承受心灵痛苦，内心矛盾重重，结果会导致神经功能...

南京护理院阐述老人走出退休后的心理误区

尽管退休前自己思想有所准备，但一会儿工作没了，还真有点受不了。退下来三个多月了，感觉时间过得很慢。我现在倒好，每天睡到天然醒，然后去散步，上网，...

南京护理院阐述老年人产生“回归心理”的原因

一、老年人随着肌体的退化与衰老，思维与辨别能力老化，出现近事记忆障碍，也就是“近事遗忘”，对过去的“往事”记忆犹新。二、人到老年，离开了社会活动...

南京护理院阐述人生要学会放下

闲来无事，总爱回想曩昔。回想终身，有些事自己做得很蠢，经常感叹自己遇到大事就犯模糊，时机来了也抓不住。在职时我管分房，本该分给自己的却让我发扬风...