南京护理院阐述适应逐渐增龄的老年生活

根据世界卫生组织的说法，“健康是一种身体、心理和社会完整性的状态。”心理健康是指:“无精神疾病，保持心理健康，适应能力良好的主观状态。” 进入...

南京护理院阐述老龄的心理

退休了还能做什么？尤其是刚从领导岗位上退下来的老人，经常会问自己这个问题。有些人甚至开始怀疑自己是不是累坏了，变得多愁善感。 人类老龄化的问题...

南京护理院阐述老年人要如何远离“孤独症”

首先要端正思想，把它当成人生的礼物而不是磨难，学会“享受孤独”。告诉自己，生命的意义在于成长，死亡只是成长的最后一个阶段。与其什么都不做等死，不...

南京护理院阐述老年心理疾病-孤独症

最近在网上，我们会陆续看到这样的报道:“深夜老太太敲17户邻居的门请求关注”、“独居老人酒后不堪寂寞，一年打1483次电话请求陪伴”、“中国大妈...

南京护理院阐述让梦境化解你的负面情绪

心情不好，极度抑郁？那就好好睡觉，做个梦吧！ 虽然很多人说自己一夜无梦，睡得更舒服，但做梦其实也不错。俗话说“日思夜想”，梦里什么都可以想...

南京护理院阐述天气湿又冷容易让老年人加重忧郁

阴沉的天空会影响老人的心情吗？对此，医生表示，根据研究发现，冬天与抑郁症有关，医学上称之为季节性情绪障碍。通常这种抑郁症在秋冬季节发作，预计春季...

南京护理院阐述老少交友好处多

首先，多交朋友有利于老年人的心理保健。当老年人退休后，由于环境的变化，他们的精神失落感和孤独感困扰着他们，导致他们的心理失衡。对老年人的身心健康...